12 Ottobre 2025 – Piazza salotto Pescara – “Prenditi cura del tuo respiro” interverrò come per parlare di: Il potere del respiro nella mindfulness e nella gestione dell’ansia Il respiro è il nostro filo di connessione tra corpo e mente, è sempre con noi ma quasi mai ce ne accorgiamo. Nella mindfulness il respiro diventa un’ancora al presente: ci aiuta…
La Fame Emotiva: Cibo, Emozioni e Consapevolezza – Evento con la Dott.ssa Annalisa Triso a Pescara Mercoledì 1 Ottobre 2025 parteciperò come relatrice, insieme alla Dott.ssa Roberta Faraone (Biologa Nutrizionista), all’evento “La Fame Emotiva: Cibo, Emozioni e Consapevolezza”, un incontro esperienziale e interattivo che unisce Psicologia, Nutrizione e Mindful Eating. 👉 Ti capita di mangiare per ansia, noia o stress?Durante…
Ti è mai capitato di mangiare non per fame, ma per gestire stress, noia o emozioni difficili? Hai provato più volte a migliorare la tua alimentazione, ma finisci sempre per tornare al punto di partenza? 🔸 La soluzione non è solo una dieta, ma un nuovo approccio al cibo. In questa serata speciale parleremo di: ✅ Le vere cause della…
Scopri il 𝗠𝗲𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗥𝗘𝗦𝗘𝗧 per un nuovo Equilibrio Psico-Metabolico!Il 𝟭𝟬 𝗢𝘁𝘁𝗼𝗯𝗿e 2024 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟭𝟴:𝟬𝟬 presso Radiosanit ci sarà un evento dedicato al benessere nutrizionale. Insieme alla la Dott.ssa Giada Di Liberatore, Nutrizionista, vi illustreremo i𝗹 𝗽𝗲𝗿𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝗿𝗶𝘁𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗲 l’𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼𝗳𝗶𝘀𝗶𝗰𝗼 𝗮𝘁𝘁𝗿𝗮𝘃𝗲𝗿𝘀𝗼 𝗶𝗹 𝗠𝗲𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗥𝗘𝗦𝗘𝗧. Hai provato tante diete senza risultati duraturi? Non riesci a controllare il desiderio di spizzicare durante la giornata? Ti…
“Il Sabato del Benessere” STUDIO ATHENA asd 20 Aprile 2024
